mindfulness-arkiv - Rolfing med Åsa Åhman

Kroppen, den ultimata (?) problemlösaren

Din kropp är fantastisk. Min med 🙂 En kropp är en riktigt cool pryl. Vad vi än kräver av den, många timmar […]

Jag har hört mig själv säga, på många yogaklasser, att yoga är något som tillslut tvingar oss att lyssna på kroppen. Att […]

Den tredje behandlingen handlar om sidan av kroppen, det som avgränsar dig mot yttervärlden. Genom att frigöra sidan av kroppen, förlänga och […]

Hur mycket av vår vakna tid och hur mycket av vår energi går åt till att försöka skapa kontroll? Kontroll över sådant […]

Alltid, men framför allt så här års, så är det många som vill tjäna pengar på att berätta för dig vad du […]