Jag kan hjälpa med er företagshälsa på olika sätt
Har ni konferensdag eller ett företagsevent där ni vill bjuda på något för kropp och knopp så bjuder jag på olika möjligheter. Alltifrån yogaklass till mindfulnessövningar eller föreläsningar om t.ex. hållning och stresshantering.
Föreläsningar och workshops kan så klart även streamas via zoom nu när många jobbar hemifrån.
Yoga på jobbet
Jag erbjuder möjligheten att yoga på jobbet. Det enda som krävs är en yta stor nog, t. ex. ett konferensrum som kan tömmas på bord och stolar. Beroende på omständigheterna så kan vi göra yoga som är så pass lugn att du inte behöver duscha efteråt, eller, om möjlighet och tid finns att duscha så kan vi absolut inkludera övningar som kräver mer fysiskt av kroppen. Längden på passet anpassar vi efter just ditt företags behov.
Yoga online
Jag kan streama yogapass via zoom direkt till er och era anställda – ett jättebra sätt att få en energigivande och hälsosam paus i arbetsdagen om man tex jobbar hemifrån.
Längden på passet och nivån anpassar vi efter behov.
Anmäl dig till nyhetsbrevet!
Få information om kommande föreläsningar, workshops eller specialerbjudanden.