Kroppen, den ultimata (?) problemlösaren

Din kropp är fantastisk. Min med 🙂 En kropp är en riktigt […]

Liv är rörelse, rörelse är liv

Där det finns liv finns det rörelse. Att något står stilla, att […]

Det är fint att vara annorlunda

Idag är det första advent. Igår började min facebooksida fyllas av bilder […]

Lyssna på kroppen

Jag har hört mig själv säga, på många yogaklasser, att yoga är […]

Din vikt

….är av vikt. Och då menar jag inte vad du väger (den […]

Spänningar, rynkor och ärrade hjärtan

Jag har pratat mycket om spänningar i kroppen på mina klasser den […]

Håll igång rörelsen

Har du någon gång varit med och hjälpt att rulla igång en […]